Transformatie
naar vrijheid, kracht
en plezier
Uitgebreid Online Programma & Live stream lessen:
yoga, hormoon yoga, meditatie en stemwerk in Rotterdam Delfshaven
Uitgebreid online programma en live stream yogalessen onder begeleiding van Connie van Dam en enthousiaste top gastdocenten.
Per september zullen er ook weer yogalessen in de studio zijn volgens richtlijnen RIVM.
Op afspraak kunnen alle lessen in privé setting en in kleine groep plaats vinden in opvolging advies RIVM. Privé lessen, trainingen en workshops onder begeleiding van Connie van Dam.
START HIER MET YOGA
Online starterspakket en Live stream yogales
Van beginner tot expert
Wil jij je gezond, fit en krachtig voelen? Meer energie, souplesse en rust wil ervaren? Doe mee met de live stream yogalessen en het starterspakket voor volledige ondersteuning en begeleiding.
Online workshop en Live stream
Hormoonyoga voor vrouwen
Van PMS tot zwangerschapswens en overgangsklachten
Binnen 3 maanden je hormonen in balans. Hormoonyoga is een natuurlijke hormoon therapie op basis van yogahoudingen. Voor elke vrouw in iedere levensfase.
Online cursus en Live stream
Jnana ontspanning & meditatie
Breng rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam
Ervaar met deze cursus de helende kracht van authentieke meditatie. Bevrijd je van opgeslagen spanning in je lichaam en breng kalmte in je hoofd.
Stemwerk Live stream
Voice & Consent
Trouw zijn aan jezelf
Het herstellen van de intieme verbinding tussen de stem en het lichaam, is het herstellen van de intieme verbinding met jezelf. Wat wil ik, verlang ik, is er ruimte voor een ja en een nee, zodat je vanuit je volle hart kunt zijn en leven.
Online en Live stream
Chakra & Voice E-Motion • Women only
Een reis door verlangen
Chakra & Voice E-Motion is een ontdekkingsreis naar je diepere verlangens en behoeften. De unieke versmelting van stemwerk, chakradance, yoga en meditatie.
Met yoga beginnen?
Wacht niet langer. Zet vandaag de stap om je gezond en fit te voelen.
