Fit, soepel en ontspannen
met authentieke Yoga
Met yoga beginnen?
Geniet van een introductie maand
onbeperkt yogales voor maar € 35
Yoga, ontspanning en meditatie in Rotterdam Delfshaven.
De yogalessen en meditatie cursussen zijn in kleinere groepen met maximale aandacht onder professionele begeleiding van yogadocent en yogatherapeut Connie van Dam.
Ontdek met deze lessen de mogelijkheden van je lichaam. Door de combinatie van ontspanning, ademhaling, reflectie en yogahoudingen ervaar je wie je bent en wie je kunt zijn. Voorbij oordeel en beperking ontstaat de ruimte voor nieuwe energie, vrijheid en kracht.
1 op 1
Privé les
Yogales, yogatherapie en meditatie
Een investering in jezelf
Als je behoefte hebt aan een persoonlijke benadering, gericht wil werken, of als je graag zelf het tijdstip wil bepalen.
Beginnen met yoga
Van spanning naar ontspanning en souplesse
Ontdek de kracht van authentieke yogalessen en voel je krachtig, ontspannen en vrij. Start nu met een introductie maand onbeperkt yogales voor maar € 35.
Hormoonyoga voor vrouwen
Van PMS tot zwangerschapswens tot overgangsklachten
Binnen 3 maanden je hormonen in balans. Hormoonyoga is een natuurlijke hormoon therapie op basis van yogahoudingen. Voor elke vrouw in iedere levensfase.
Jnana ontspanning en meditatie
Breng rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam
Ervaar met deze cursus de helende kracht van authentieke meditatie. Bevrijd je van opgeslagen spanning in je lichaam en breng kalmte in je hoofd.
Met yoga beginnen?
Geniet van een introductie maand onbeperkt yoga voor maar € 35
Wacht niet langer. Zet vandaag de stap om je fit, vrij en ontspannen te voelen.
