Yoga

Beweging met de kwaliteit van zijn

De kracht van autenthieke Gitananda yoga
Jnana yoga ontspanning en meditatie
Hormoon yoga voor vrouwen

Met yoga beginnen?

Geniet van een introductie maand
onbeperkt yoga voor maar € 35

Yoga, ontspanning en meditatie in Rotterdam Delfshaven

De yogalessen, ontspanning en meditatie cursussen zijn gebaseerd op authentieke yoga en meditatie. De lessen zijn in kleinere groepen met maximale aandacht onder professionele begeleiding. De Hormoon yoga is helemaal afgestemd op vrouwen.

Waarom yoga bij Yomabe? De yogalessen zijn een fijne mix van ontspanning en inspanning. Goede uitleg waarom je bepaalde oefeningen en houdingen doet. Zo leer je je lijf beter snappen. Warme en open sfeer. Een fijne plek!
– Monique

Activiteiten

Yogales, ontspanning en meditatie cursus in Rotterdam Delfshaven

1 op 1

Yoga in Rotterdam - Yomabe - Jnana mediatiePrivé les
Yoga, yogatherapie en meditatie

Een investering in jezelf

Als je behoefte hebt aan een persoonlijke benadering, gericht wil werken, of als je graag zelf het tijdstip wil bepalen.

Duur
75 minuten

Tarief
€ 90

Tarief 2 personen
€ 135

Meer informatie

Yoga reis
Andalusië Spanje

vrouwen retreat Yomabe Rotterdam

Yoga reis
Women only
Andalusië Spanje

Een verrijkende transformatie reis naar vrijheid, energie, kracht en sensualiteit.

Wil je een yoga retreat om jezelf helemaal op te laden? Nieuwe gewoonten en een yoga routine leren die leidt tot de resultaten die jij wenst? Niet alleen tijdens de retreat maar vooral ook na de yogareis?
Geweldig! Dan is deze yoga reis helemaal wat jij zoekt.

Wanneer
7 juni tot en met 13 juni 2019

Tarief
Tot 1 maart met vroegboekkorting € 980
Vanaf  1 maart € 1080

Meer informatie over de yoga reis Spanje

Met yogales beginnen

yoga rotterdam delfshaven

Yogales

Beweging met de kwaliteit van zijn

Wil je een soepel en krachtig lichaam, een rustige ademhaling en een helder hoofd? Yomabe biedt authentieke yogalessen om je fit en ontspannen in je lijf te voelen. Wacht niet langer. Zet vandaag de stap om je goed te voelen.

Geniet van een introductie maand
onbeperkt yogales voor maar € 35

Meer weten

Cursus ontspanning & meditatie

Yoga in Rotterdam -Yomabe - priveles yoga en meditatieCursus jnana yoga ontspanning en meditatie

Rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam

De helende kracht van authentieke jnana yoga ontspanning en meditatie. Bevrijdt je van opgeslagen spanning in het lichaam, brengt helderheid in het denken en laat de emoties weer stromen.

Wanneer
Module 1
Dinsdag 5, 12, 19, 26 maart en 2 april 2019
Module 2 Dinsdag 29 oktober, 5, 12,19 en 26 november 2019

Tijd
20.00 – 21.15

Tarief cursus
Module 1
€ 125 inclusief uitgebreide handleiding
Module 2 € 125 inclusief  uitgebreide handleiding
Combi voordeel module 1 + 2 € 200 inclusief uitgebreide handleiding

Meer informatie

Women only

hormoon yoga rotterdamWorkshop hormoon yoga voor vrouwen

Van PMS tot overgangsklachten

Hormoon Yoga is een natuurlijke hormoon therapie op basis van yogahoudingen. Het is een dynamische oefenserie, welke de hormoonspiegel in 3 maanden in balans brengt. Daarna kun je minderen naar tweemaal per week.

Wanneer
Zaterdag 18 januari

Tijd
Van 11.00 tot 15.30

Tarief
€ 95

Meer informatie

Op maat

Yomabe - Connie van Dam

Lessen en workshop op maat

Voor Bedrijf of Privé
Bedrijfsmatige lessen en workshops kunnen gericht zijn op ontspanning, lichaamsbewustwording, teambuilding en  werkhouding. Een workshop voor vrienden en vrije tijd kan worden afgestemd op elk door jullie gekozen thema.

Meer informatie

Met yoga beginnen?

Geniet van een introductie maand onbeperkt yoga voor maar € 35

Wacht niet langer. Zet vandaag de stap om je beter te voelen met yoga.

Vragen of opmerkingen?

Laat een bericht achter en ik neem contact met je op.

Not readable? Change text. captcha txt