Met yoga beginnen


Ontdek wat yoga kan betekenen
bij Yomabe Rotterdam Delfshaven 

Speciaal voor nieuwe studenten
Introductie maand onbeperkt yoga € 35

Of start met een proefweek yoga

Introductie onbeperkt yoga

Ben je beginner, fervent yoga student of wil je na jaren weer starten met yoga? Yomabe begeleidt je graag op je yoga pad. Of je nu wilt verkennen of yoga is wat je zoekt en je past. Meer verdieping in je yoga beoefening wilt ervaren. Of uitgebreid wilt kennis maken met de specifieke en helende technieken binnen yoga. Yomabe biedt 20 jaar plus ervaring, authentieke yoga, veel specialisaties, werkt met kleinere groepen en helpt je graag op (je) weg.

Start je reis nu en geniet van deze super voordeel aanbieding
Introductie maand onbeperkt yoga € 35
Of start met een proefweek onbeperkt yoga € 15
Alleen voor nieuwe studenten

Inclusief privé les yoga

Eénmalig! Introductie voordeel combi
Introductie maand onbeperkt yoga in combinatie met uur privé les of yoga therapie.
Om het optimale uit de lessen en jezelf te halen heeft Yomabe een introductie combi. Een kans om aan je persoonlijke doelen, wensen te werken met de ondersteuning van een privé les. Heb je specifieke klachten of ben je herstellend en wil je weer graag meer zekerheid over je mogelijkheden om weer mee te doen met de groepslessen? Dan zal een uur privé yogatherapie je goed op weg helpen.

Voordeel combi introductie maand yoga met privé les € 79
Alleen voor nieuwe studenten

Proefweek yoga Rotterdam

Waarom (wil je) yoga?

1. Voor een soepel en krachtig lichaam
2. Betere lichaamshouding
3. Verbetert je slaap
4. Om je meer ontspannen te voelen
5. Ontwikkelt focus, kalmte en helderheid in je hoofd
6. Bevordert relativering
7. Gaandeweg leer je beter omgaan met dagelijkse stress
8. Voor een gezonde ademhaling
9. Stimuleert je levenslust en geeft energie
10. Is de beweging naar bewustzijn van jezelf en je mogelijkheden
Vergeet niet voor je plezier!

Yoga stijl en specialisaties

Yomabe werkt volgens de authentieke Gitananda yoga. Elke les omvat alle aspecten van yoga:

  • Hatha Yoga voor  een krachtig en soepel lichaam
  • Pranayama en ademhaling  voor je gezondheid en meer levensenergie
  • Ontspanning en meditatie voor rust in je lichaam en kalmte in je hoofd

Specialisaties binnen Yomabe

  • Yoga therapie voor een gezonde rug en krachtige core/buik spieren
  • Yoga speciaal voor vrouwen een boost voor je lichaam en je levenskracht

Speciale cursussen
Alle yoga abonnementen zijn inclusief de Specials

Speciale cursussen yoga
Het unieke van het concept Yomabe komt in de Specials helemaal naar voren: de ontmoeting tussen yoga, stemwerk en holistisch lichaamswerk.

Voor verrijking, afwisseling, uitdaging, verdieping en plezier
De Specials zijn wisselende cursussen yoga rondom meditatie, adem, pranayama, stem en klank, chakra e-motion. Al deze cursussen zijn inbegrepen in alle yoga abonnementen. Ook in de introductie maand en proefweek yoga kun je met een Special meedoen. 
Zo krijgt je de kans om yoga en jezelf op nieuwe manieren te ontdekken.

Ik heb deze Specials ontwikkelt omdat ze een heel belangrijk en specifiek deel binnen Yomabe innemen. Ik wil iedereen graag laten kennis maken met wat yoga inhoudt en voor je kan betekenen. Yoga is meer dan lichamelijke houdingen om flexibel of rustig te worden. Yoga laat je de schoonheid van je eigen natuur in alle volheid te ervaren. Yoga transformeert je lichaam, je hart en je denken. Deze specials spreken niet alleen mijn passie voor yoga uit. Maar vooral mijn passie om je in contact te brengen met jezelf en je mogelijkheden.
– Connie van Dam

Aanmelden

Je naam

Je e-mail

Je telefoonnummer

Ik wil me aanmelden voor:
Introductie maand onbeperkt yoga € 35
Speciale introductie voordeel combi € 79 (Maak een goede start met 1 maand onbeperkt yoga en 1 privé les yoga of yoga therapie)
Proefweek onbeperkt yoga € 15

Ik start mijn eerste yogales op:

Ervaring Yoga

Reden Yoga

Bijzonderheden/lichamelijke klachten


Vragen of opmerkingen?

Neem contact op met Connie op 06 13 31 45 43 of mail

TIPS 🙂 Voor de yogales

  • Kom op tijd. Dat geeft rust voor jezelf en de groep.
  • Eet niet te veel of te vlak van te voren. Drink voldoende vooraf en vermijdt drinken tijdens de les.
  • Draag comfortabele kleding. Eventueel verschillende lagen. Voor het actieve deel en de ontspanning.
  • Trek je schoenen uit bij binnenkomst. Je kunt deze bij je spullen achter laten.
  • Zet je telefoon uit/stil.
  • Heb je een blessure of specifieke klachten geef deze voor de les aan mij door. Dan kan ik je tijdens de les waar nodig ondersteunen.
  • Zit je in een vaste groep of neem je deel aan een Special en ben je verhinderd? Ik vind het fijn als je mij dit doorgeeft.
  • En…Joy!

Abonnementen en tarieven

  • Losse les
    15 Per les
    • Voor een soepel en sterk lichaam
    • Yogales of special cursus wanneer jij wilt
  • Personal Bonus Plus
    95 Per maand
    • Voor je gezondheid en ontspanning
    • 1x per week een yogales of Special
    • PLUS Elke maand keuze uit: Privé les yoga of meditatie - Massage van 60 minuten - Workshop Jouw voordeel iedere maand € 10 tot € 40
  • Unlimited Voordeel
    59 Per maand
    • Soepel en gezond en voordeliger per yogales
    • Onbeperkt yogales en alle Specials
  • Special Basic
    45 Per maand
    • Een goede basis naar meer gezondheid
    • 1 x per week yogales of special cursus

Bewaren

Bewaren

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text. captcha txt