Yoga
Je goed voelen

Met yoga beginnen?

Geniet van een introductie maand
onbeperkt yoga voor maar € 35

Een soepel
en krachtig lichaam
Rustige natuurlijke
ademhaling
Focus en helder
hoofd

Maatwerk

Yoga Rotterdam Delfshaven

Op diverse manieren en levels vindt maatwerk plaats bij Yomabe Yoga Rotterdam Delfshaven. Variërend van privé les yoga en meditatie, een partner workshop of een cursus pranayama of meditatie.

Zowel hormoon yoga en bekken yoga voor vrouwen is niet alleen een zeer gewilde activiteit, het raakt een kern van Yomabe: in contact zijn met jezelf. In dit geval gearticuleerd naar het vrouw-zijn en de kwaliteiten en mogelijkheden die vrouw-specifiek zijn.

De wekelijkse yogalessen zijn gebaseerd op authentieke yoga. De lessen zijn in kleinere groepen met maximale aandacht en onder professionele begeleiding.

Activiteiten

Yoga Rotterdam Delfshaven

yoga rotterdam delfshaven

Yogales

Werken met je lichaam om je goed te voelen

Wil je een soepel en krachtig lichaam, een rustige ademhaling en een helder hoofd? Yomabe biedt je authentieke yoga om je fit en ontspannen in je lijf te voelen. Wacht niet langer. Zet vandaag de stap om je beter te voelen.

Geniet van een introductie maand
onbeperkt yoga voor maar € 35

Of start met een proefweek
onbeperkt yoga € 15

Meer weten over beginnen met yoga

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Women only

Yomabe - Hormoonyoga

Workshop hormoon yoga voor vrouwen

Van PMS tot overgangsklachten

Hormoon Yoga is een natuurlijke hormoon therapie op basis van yoga. Het is een dynamische oefenserie, welke de hormoonspiegel in 3 maanden in balans brengt. Daarna kun je minderen naar tweemaal per week.

Wanneer
Zaterdag 20 januari 2018

Tijd
Van 12.30 tot 17.30

Tarief
€ 95

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Jaartraining – nieuw

Chakra Emotion Dance Yomabe RotterdamJaartraining Chakra Dance E-MoTion

Een reis door verlangen

Chakra Dance E-MoTion is een module binnen de opleiding Persoonlijke Transformatie. Deze training kun je ook los volgen.

Chakra Dance E-MoTion is een persoonlijke reis naar je diepere verlangens. De E-MoTion start met een vraag, een beweging, een impuls, een geluid.

Voor wie?

  • Professionals zoals lichaamswerkers, therapeuten, masseurs, dans- en yogadocenten
  • Iedereen die de verbinding met zichzelf verder wilt ontwikkelen

Wanneer
Start september 2018

Tarief
€ 395

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

yogaBewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Special

Chakra Emotion Dance Yomabe RotterdamChakra E-MoTion Dance
women only

Een reis door verlangen

Chakra E-MoTion Dance is een reis door de wereld van de zeven energie centra van je lichaam. Door middel van dans, beweging, klank, adem, yoga en meditatie.

Wanneer
Elke derde vrijdag van de maand

Tijd
09.00 – 10.15

Tarief losse les
€ 20

Tarief voordeel kaart 3 lessen
€ 50

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

yogaBewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Special

Yomabe - Jnana mediatie

Cursus jnana yoga meditatie

Rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam

De helende kracht van authentieke meditatie en yoga. Bevrijdt je van opgeslagen spanning in het lichaam, brengt helderheid in het denken en laat de energie weer stromen. De zachte yogaflow is een heerlijke voorbereiding op de meditatie.

Wanneer
Dinsdag 6, 13, 20 en 27 maart

Tijd
20.00 – 21.15

Tarief cursus
€ 60

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Special

Cursus activeer je energie!

Met pranayama en zonnegroet

Pranayama betekent letterlijk het leren beheersen van de prana, de universele levensenergie. Dit is verbonden met je ademhaling. De bron van gezondheid en levenskracht.

Pranayama met de zonnegroet activeert je hele lichaam

  • Stimuleert de opname van energie
  • Verspreidt deze energie door je hele lichaam
  • Maakt je lichaam krachtig en soepel
  • Opent het zonne-aspect in je brein
  • Zorgt voor focus en helder hoofd
  • Je voelt je fit en energiek

Wanneer
Maandag 7, 14, 21 en 28 mei

Tijd
20.15 – 21.30

Tarief cursus
€ 60

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Special – Transformatief lichaamswerk

Yomabe - ademruimte

Cursus adem en stemwerk

De verbinding tussen adem, stem en emoties

Word je belemmerd door onzekerheid, angst, hyperventilatie of te hoge adem? Verlies je in het moment de verbinding met jezelf of wat je wilt zeggen?

In deze cursus ademwerk ontdek je de verbinding tussen adem, stem en emoties. Diep ademen geeft je de tijd om te luisteren, te voelen. Zodat de ruimte ontstaat om expressie te geven aan jezelf.

Wanneer
Donderdag 5, 12, 19 en 26 juli

Tijd
Van 20.00 – 21.15

Tarief cursus
€ 75

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Nieuw

yoga

Cursus my daily yoga

In 6 stappen van beginner naar expert

  • Voor dagelijkse beoefening thuis
  • Verdieping van je yoga practice

Super combi voordeel
3 maanden 1x per week groepsles yoga
3 privé lessen yoga van 30 minuten

Of je nu beginner bent of ver gevorderde yogi. Ontdek de waarde van authentieke yoga. Je leert in 6 stappen één van krachtigste basis yogalessen die er zijn. Om je lichaam, emoties en denken te transformeren.

Wanneer
3 maanden groepsles yoga keuze lesrooster
3 privé lessen yoga op afspraak

Tarief cursus
€ 189

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

yogaBewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Women only

Yomabe - Yoga bekkentraining

Workshop bekken yoga & chakra e-motion
voor vrouwen

In verbinding met je kracht en sensitiviteit

Deze bekkentraining heb ik speciaal ontwikkelt voor vrouwen. Om bewust te worden van je hele bekkengebied en je ten diepste te verbinden met je vrouw-zijn. Dit heeft een positieve uitwerking op je totale lichaamshouding, je levenslust en je seksualiteit.

Wanneer
Zaterdag 9 juni 2018

Tijd
Van 12.30 tot 16.30

Tarief
€ 85

Meer informatie

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Yomabe - Connie van Dam

Workshop op maat

Voor Bedrijf of Privé

Bedrijfsmatige trainingen en workshops voor professionals kunnen gericht zijn op communicatie en teambuilding, lichaamsbewustwording en werkhouding, creativiteit en authenticiteit. Een workshop voor vrienden en vrije tijd kan worden afgestemd op elk door jullie gekozen thema.

Meer informatie

Yomabe - priveles yoga en meditatie

Privé les yoga en meditatie

Een investering in jezelf

Een fijne manier om met yoga of meditatie kennis te maken Als je behoefte hebt aan een persoonlijke benadering, gericht wilt werken, of als je graag zelf het tijdstip wilt bepalen.

TIP Laat een op jou afgestemde yoga les voor thuis samen stellen.

Duur
60 minuten

Tarief
€ 60

Tarief 2 personen
€ 75

Afspraak maken

Bewaren

Yomabe - ademruimte

Privé sessie ademwerk

Je adem-ruimte in nemen

Een directe, onconventionele en ondersteunende manier van werken door en met Connie van Dam.

Word je belemmerd door angst, hyperventilatie of te hoge adem? Samen gaan we op zoek naar een nieuw stuk vrijheid en ademruimte.

Duur
75 minuten

Tarief
€ 75

Meer informatie

yoga-yomabe-rotterdam-yogalesPartner workshop yoga

Ondersteuning en vertrouwen

Met partner yoga wordt je op een bijzondere wijze met jezelf en elkaar in contact gebracht. Een speelse manier om het vertrouwen in je zelf en in de ander te versterken.

 

Duur
4 uren inclusief pauze

Tarief
€ 275 voor 2 personen

Meer informatie

Bewaren

Met yoga beginnen?

Geniet van een introductie maand onbeperkt yoga voor maar € 35

Wacht niet langer. Zet vandaag de stap om je beter te voelen met yoga.

Bewaren

Bewaren

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text. captcha txt